Recetas divertidas con coliflor
¡Prepárate para darle un giro delicioso a la coliflor! Este crucífero versátil y saludable no solo es nutritivo, sino que también puede convertirse en la estrella de platos divertidos y llenos de sabor. Pizza de coliflor con un toque juguetón Transforma la coliflor...
Batido verde energizante
¿Por qué debes tener siempre espinacas congeladas en la nevera? Para poder hacerte un rico y saludable “smoothie verde” cuando quieras. Un batido verde energizante es una deliciosa y saludable forma de comenzar el día o recargar tus energías en cualquier...
Espinacas con bechamel y huevo
INGREDIENTES Espinacas congeladas. 1 ó 2 ajos. Bechamel (Harina, mantequilla, leche, nuez moscada). Huevos. Queso rallado. Sal. Pimienta. AVOE. PREPARACIÓN En una sartén ponemos dos o tres cucharadas de aceite. Sofreímos los ajos laminados. Una vez dorados añadimos...
Alcachofas con Almejas
INGREDIENTES 1 bolsa de alcachofas congeladas. 25 almejas congeladas. 4 dientes de ajo. Zumo de 1 limón. 1 rama de perejil. 1 cucharada de pan rallado integral. 2 vasos de caldo de pescado. 2 cucharadas de vino blanco. 2 cucharadas de aceite de oliva. Sal. PREPARACIÓN...
